Нейропластичность

Одним предложением

Это способность мозга менять свою структуру и создавать новые связи в ответ на опыт и обучение в любом возрасте.

Почему это важно

Долгое время считалось, что мозг взрослого человека почти не меняется, но наука доказала обратное — учиться новому можно всю жизнь. Это отличная новость для тех, кто боится, что «поздно» осваивать новое хобби или способ мышления. Каждая новая практика буквально прокладывает в мозге новую тропинку.

Пример из жизни

Человек в пятьдесят лет решает выучить игру на гитаре, стесняясь, что «уже поздно». Через полгода регулярной практики пальцы слушаются, а мозг создал новые связи для координации движений. Возраст оказался не помехой, а просто ещё одним фактом.

Связанные понятия

Попробовать в Creative Duck

• →Попробуй сегодня что-то, чему никогда не учился.
• →Делай привычное действие непривычной рукой пять минут.
• →Изучай новое слово каждый день в течение недели.

Эти упражнения скоро появятся среди ежедневных миссий в приложении.